健康サポートにShiori Ballet Classへ行こう

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東山周辺にお住まいの方で、最近健康が気になる、太ってきたという方は、ピラティスへ行ってみてはいかがでしょうか。ピラティス 東村山なら、Shiori Ballet Classがあります。こちらはバレエ教室を併設しているピラティス教室で、身体作りやダイエットのサポートをしてくれます。

こちらの教室は、クラスごとにレッスンを行っていて、ビジターのみのピラティスと3歳くらいのお子さんから参加できるプレバレエクラス、バレエの基礎を身につける小学生クラスと大人クラスがあります。お客様のニーズに合わせてクラスを設けているので、自分に合ったところを選ぶことができると思います。

こちらの特長は、幅広い年代の方に参加してもらえるように、楽しみながら続けられるレッスンをしているところです。激しい運動はしないので、普段身体を動かさない方でも無理なくレッスンが受けられると思います。ピラティス 東村山でお探しなら、ぜひShiori Ballet Classへ行ってみてはいかがでしょう。